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Yoga für den Rücken

Eine Art therapeutisches Yoga für Körper und Geist

35 Swiss francs

Naturalflow | Yoga Studio Buchs

Service Description

Diese Klasse ist für alle gut geeignet, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Für Menschen mit leichten Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterverspannungen, sowie für alle die ihre Haltung verbessern möchten. Gelenke mobilisieren, verspannte Muskeln dehnen und schwache Muskeln stärken. Mit vielen Übungen aus der Yogatherapie. Diese Yogapraxis ist auch für Anfänger geeignet.

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